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 작성자
관리자 [2013년 6월 5일]    조회수[1682] 
 제목
" 명상과 기치료" 출간


책소개


『명상과 기치료』는 기에 대한 공허한 논리보다는 기의 실체, 명상과 호흡의 중요성,
기치료의 실제 사례 등을 알기 쉽게 풀어 설명하고 있어 일반인들이
기치료의 의의와 중요성을 깨닫게 하는 데 중점을 두고 있습니다.

정심(바른 마음), 청심(깨끗한 마음), 신념(믿는 마음)을 바탕으로
인체의 원기를 복원시켜 면역력을 키울 수 있는 일상생활의 지침과 명상법
그리고 명상의 토대가 되는 호흡법을 간략하면서도 명료하게 일러주고 있어
기치료에 대한 인식전환의 계기를 마련해주고 있습니다.

특히 빙의(憑依, 귀신병)나 조울증과 같은 정신질환에 대한 치료사례는
과연 이런 일이 가능할까, 라는 인상을 주기도 하지만
현대과학이나 의학으로 다스리지 못한 정신의 병을 실제로 치료하고 있어
기치료에 대한 새로운 시각을 제공해줍니다.

목차

서문을 대신하여 8

01 몸의 신비, 마음이 가는 길 11
몸은 우주다
영혼의 무게, 기의 무게
인생터널의 어둠과 빛
영혼은 어디서 와서 어디로 가는가?
눈에 보이는 것과 보이지 않는 것

02 윤회의 그림자 27
힘든 세상살이
영혼의 윤회
모든 과거와 현재와 미래

03 윤회의 길에 대한 대답 35
사후세계의 안내자
윤회의 법칙

04 몸이 만들어지는 과정 43
몸과 혼백의 실체
몸은 기를 따라간다

05 기의 움직임 55
기의 실체
우주의 기
생각하는 힘은 기에서 나온다

06 도와 선의 세계 65
사람이 사는 길
의심의 시작과 끝

07 명상으로 가는 호흡법 71
사람의 호흡은 우주의 호흡이다
갓난아기의 호흡처럼
기운을 아래로 내려 보낸다

08 들숨과 날숨의 과정 81
호흡이 만병을 고친다
단전의 기운을 움직인다
몸과 마음은 함께 있다
남을 원망하지 않는다

09 하늘의 감동 95
사람의 행복
덕을 베푸는 수행이 으뜸이다

10. 우리나라의 도인과 수행자들 103
신선이 되고자 했던 도인들
고승들의 법력

11. 명상의 근원적 수행법 111
장생불사에 집착하지 않는다
호흡의 숫자에 얽매이지 않는다

12. 명상의 길은 멀지 않다 119
한순간이 찾아오기까지
세상 속에서 초월이 일어난다

13. 수행의 이정표 127
세상 속의 설산
믿음과 결단
지금까지와 완전히 달라지는 법

14. 사람의 명은 스스로에게 달려 있다 141
생활 속의 작은 건강법들
하루의 일과
굶주린 사람을 생각한다

15. 하루, 1년 그리고 인생 153
인생의 수많은 단계들
인생의 재산 - 산으로 오르는 길
새로운 인생의 시작
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